Zur Zeit gebe ich wöchentlich folgende Kurse

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SOMMERKURSPLAN

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Montag

18:00 Uhr Yoga

Riemerpark

(kostenlos)

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Dienstag

18:30 Uhr Meditation

Rosengarten / Isar 

(kostenlos)

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Mittwoch

08:45 Uhr Qi Gong

Health & Fitness Grasbrunn

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Donnerstag

09:00 Uhr Yoga und Meditation

Ostpark 

(kostenlos)

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Samstag

19:00 Uhr Yoga Flow

Fitness First Schwabing

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Sonntag

09:00 Uhr Yoga

Fit Star Perlach 

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Auf Anfrage gebe ich Kurse und Workshops

für Einzelpersonen und Gruppen,

in Präsenz oder online.

 

Weitere Angebote sind:

 

Progressive Muskel Relaxation (PMR) 

Übungen für den Rücken

(Empfehlung!)

Mental Coaching

»Make Your Mind Matter«

(Gedanken Manifestieren)

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Kurse auf Anfrage

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Kontaktiere mich sehr gerne!

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